얼라이브 종합비타민 원스데일리

지난 주에 코스트코를 다녀왔어요.

코스트코의 여러 구매 목록 중에

오늘 이야기할 구매품은

바로~~ 바로~~

얼라이브 원스데일리 종합비타민입니다.

어릴 땐 건강관리고 뭐고

전혀 신경 안 쓰고 살았었는데….

벌써 이런 것들을 신경 쓰고

하나씩 챙겨 먹을 나이가 되다 보니

영양제에 관심이 커졌어요.

 

영양제의 시작은

비타민 아니겠어요?

그중에서도 종합비타민!

 

정말 철저하게 계산해서 드시는 분들은

성분 하나하나 비교해서 드시는 것 같은데

저희 부부는 그렇게까지는 하지 못하고,

종합비타민이니 골고루 들었겠지… 

하며 먹고 있답니다.

 

그러다 보니 

딱! 정해놓고 먹는 비타민이 없어서

그동안 약국에 들를 때마다

약사님이 추천해주는 거로 먹었어요.

너무 커서 칼로 잘라서 나눠 먹은 솔가부터

임펙타민, 큐엔타민,

코스트코에서 사 왔던

알약이 너무 많아서 먹다 지치는 

컬크랜드 액티브 비타민 팩까지

다양하게 먹어본 것 같아요.

사실..아직 컬크랜드 액티브 비타민 팩을 

다 먹지는 못했는데 

어차피 떨어지면 살 거

조금이라도 싼 코스트코에서 

사오자는 생각으로

비타민 쪽을 기웃거리고 있는데

뭔가 전문가 포스를 가진 직원분께서

자신이 적극 추천한다며 

얼라이브 시식과 함께

구매를 권하셨어요.

 

얼라이브??

얼라이브으~~~?

얼라~~이브으~~~?

미녀 배우 조보아 춤을 추며 외쳐대던

얼라이브~ 생생하죠. 하루가~

얼라이브~ 생생해요. 생기가~

생생비타민! 얼라이브~ 

이 얼라이브가 비타민이였다니..

이거 비타민 음료 아니었나요?

 

아무튼, 다시 이야기로 돌아가면

종합비타민을 고를 때

저희만의 기준이 몇 가지가 있는 것 같아요.

 

종합비타민 선택 기준

1. 하루에 1번만 먹어도 되는 것.

2. 알약 개수가 적은 것.

(컬크랜드는 먹다가 배불러요.)

3. 알약이 너무 크지 않은 것.

(솔가는 먹다 목에 걸려 죽을뻔.)

 

얼라이브는

1번, 2번 조건은 만족했어요.

하루에 한 번이고 개수도 1알이니깐.

그런데 3번은 애매 하더라고요.

조금 커요.. 미국 사람은 목구멍도 큰가..

꿍꿍이는 뭐.

커클랜드 종합비타민 6~7알도 한입에 털어먹으니

문제없는데

탱자는 큰 알약은 잘 못 먹거든요.

솔가 먹을 때도 매번 꿍꿍이가 칼로 잘라줘서

먹다가 혼자 먼저 큐엔타민으로 갈아탔어요.

(결국 꿍꿍이가 솔가 우먼까지 먹었어요..ㅎ)

그래도 솔가보다는 작아서 도전!하는 마음으로 사봤어요.

 

얼라이브 성분 분석

 

그냥 먹을 땐 별로 찾아보지 않았지만

여러분께 알려드려야 하는데

무조건 좋아 보여요~ 드세요~ 할 수는 없잖아요.

 

지금부터 얼라이브 성분을 보여드릴게요.

대부분의 비타민 종류와 각종 영양성분이

1일 권장량의 100%를 넘게 들어있는 것을 볼 수 있어요.

한 알만 먹으면 하루가 완벽한 느낌!

특히 임신을 준비하는 부부에게 필요한 엽산,

그리고 한국인은 따로 챙겨 먹어야 한다는 셀레늄도

충분히 들어있네요.

 

사실 비타민 성분 함량으로만 보면

커클랜드 액티브 비타민 팩보다 

좋다고는 할 수 없을 것 같아요.

커클랜드 액티브 비타민 팩에는 6개의 알약에

비타민과 영양성분이 중복돼서 포함되어 있으므로

1일 권장량에 5000%의 성분을 가진 항목도 있거든요.

 근데.. 이 정도로 먹으면

안 아파야 되는 거 아닌가요?ㅋ

커클랜드가 나쁘진 않지만

커클랜드는 6알을 먹어야 하고

얼라이브는 1알을 먹는 것을 비교해본다면

훨씬 편안하게 먹을 수 있고

하루에 필요한 비타민도 충족시킬 수 있다는 점에서

저라면 좀 더 편한 얼라이브를 선택할 것 같아요.

왼쪽 - 커클랜드 / 오른쪽 - 얼라이브

가격은 인터넷에서 파는 

얼라이브 원스데일리 종합비타민이

대부분 배송비까지 해서 27,000원 정도인데

코스트코에서 100정에 23,490원이네요.

코스트코에 가실 일 있다면 직접 사오셔도 되고,

아니면 인터넷도 나쁘지 않은 것 같아요.

 

참고로 얼라이브 종합비타민 같은 경우에는

직구 제품과 한국 판매 제품의 성분이

조금은 차이가 있다고 해요.

성분 비교해보시고 좀 더 자신에게 맞는

비타민 고르시길 바랄게요~ ^^

 

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